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2007.05.22

気持ちよく歩こう!

夜のウォーキングがなかなか再開できないので(笑)、かわりに仕事帰りに地下鉄2駅分を歩いて帰る作戦に出ました!
まあ、暑くなるまでの気候の良い間だけだと思うけど・・・(^^;)
iPodをお供に、さくさく歩くと30分くらいでうっすら汗が出る感じです。

Nikki155

本日は、ラムチョップのバルサミコソースです。
ラム肉って、大好き~♪
この頃はスーパーでも簡単に手に入るしね。

Ina139

この頃膝に乗ることが多いina、ご満悦の模様・・・(*≧m≦*)

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