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2007.07.18

オールブラン

Chai070718

朝食のオールブランがお皿に残っているのを、つまみ食いのchai丸。
豆乳が好きなのか、はたまたブランが好きなのか・・・?

ジム通いはなんとか順調に続いています(^。^;;
ヨガのクラスが週に3回あるので、それをメインで間の日はマシンでウォーキングしています。
傾斜をつけて速度をあげると、20分くらいでもう汗だくなのよね~。


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